Klipp dina naglar med en nageltång
När du klipper dina naglar ska du använda en nagelklippare / nageltång. Dessa kan hjälpa till att se till att de inte växer tillbaka för länge och blir smärtsamma när de gräver in i mjuk vävnad runt basen eller hörnen av varje finger
Om nageln klipps fel kan nageln växa inåt, sticka igenom huden och växa in i köttet vilket orsakar skarp smärta, svullnad och rodnad. I vissa fall kan området blöda och visa tecken på inflammationer som var eller hudavfall och färgförändringar på området runtomkring.
Läs mer om hur du behandlar nageltrång
Om nageln har trängt genom huden, kontakta din fotterapeut för råd och hjälp.