Har du drabbats av nagelsvamp?

Cirka 50% av alla nagelförändringar beror på nagelsvamp oftast trådsvamp. Har du även hudsvamp så är risken stor att din nagelförändring beror på att infektionen spritt sig upp i naglarna.

Även när det gäller nagelsvamp så är vissa av oss mer disponerade att få infektionen. Här gäller samma råd som för hudsvamp för att undvika smittan.

Nagelsvamp hur får man det?

På vissa av oss infekterar svampen lättare än hos andra. Det beror på många orsaker, här är några:

• Arvsanlag
• Sjukdomar som påverkar vårt immunförsvar
• Ålder
• Hur vi sköter våra fötter

Har man lätt för att få hud och nagelsvamp så måste man förebygga lite extra. Exempelvis undvika smitta i offentliga duschar. Använd gärna badtofflor.

Att ta hand om hud och naglar är en fördel. Svampen får inte fäste lika lätt i stark hel hud och inoljade starka hela naglar. Håll torrt mellan tår, byt strumpor varje dag och skor ofta. Tvätta strumporna på avigsidan i hög temp gärna 75-90 grader så att de flesta sporerna dör. Enklast är att använda BioCool Wash My Laundry som säkerställer att alla mikroorganismer dör redan vid 30 grader.

Desinfektera även skor, som också kan innehålla sporer, med Ekodes multispray.  Den är bra både på hela foten och i skorna –allt i ett produkt.

Förebygga, behandla och motverka uppkomsten av nagelsvamp

En fantastisk produkt för att förebygga, behandla och motverka uppkomsten av nagelsvamp är Nåva Nagelgel.

Tips

Ett annat tips är också skifta preparat om utläkningen avstannar, man “tar infektionen från ett annat håll”.

1. Ex kan man börja med Nåva nagelgel i kombination med BioCool Fotbad . BioCool fotbad jobbar också mot hudsvampen.
2. Därefter kan man gå över till Nagelbalm Special för att ännu senare i utläkningsfasen använda Nagelolja Special.

 

Fotografera och dokumentera hur din behandling går

Fotografera nageln/naglarna angripna av nagelsvamp innan ni börjar för att kunna se effekten – man glömmer hur det såg ut från början.
Ta sedan ny bild med 2 månaders intervaller. Händelseförloppet går sakta. Har man då bilder att jämföra med ser man klart och tydligt att något händer. Det sporrar en till att fullfölja behandlingsplanen.

Ta kontakt med en medicinsk fotterapeut

Innan du startar en behandling rekommenderar jag dig ett besök hos en medicinsk fotterapeut. Terapeuten kan då slipa ner dina tjocka angripna svampnaglar och du får då bästa tänkbara utgångsläge att starta behandlingen på.

Det tar tid att läka nagelsvamp

Dock tar det fortfarande lång tid att blir frisk från nagelsvamp.
Det är också ett målmedvetet arbete att behandla nagelsvamp varje dag men får man in det i rutinerna så är det lättare än att borsta tänderna. Så vitt jag vet slutar vi ej borsta tänderna även om tandstenen kommer tillbaka om och om igen.

Behandla också din hudsvamp samtidigt, om du har det.
Det finns självtester att köpa vid misstänkt nagelsvamp och/eller hudsvamp. Dynamic Code självtest.